Mindfulness e Coaching
La Mindfulness è un insieme di pratiche meditative volta a sviluppare la consapevolezza attraverso l’attenzione al momento presente in modo intenzionale e non giudicante, per
2023-09-30
La Comunicazione Nonviolenta nelle relazioni
La Comunicazione Nonviolenta è un modello ideato dallo psicologo Marshall Rosenberg negli anni ’60 e diffuso in tutto il mondo. Si tratta di una proposta
2023-09-30
Nel fluire della vita
Anche quest’anno propongo un percorso di Mindfulness a cadenza quindicinale da ottobre 2023 a giugno 2024: una opportunità per praticare insieme ad altre persone e
2023-09-20
Ri-tessere le relazioni
Gli anni della pandemia prima e la guerra in corso poi, hanno contribuito a sfilacciare le nostre relazioni a diversi livelli: ci si è divisi
2023-09-14